La Ira en el Estoicismo

“Es preciso tener mucho cuidado de no irritarse con los hombres, y con el mismo cuidado alabarles. Son dos excesos contrarios a la vida social y que pueden ser dañinos. Al momento de sentirte enfadado, no olvides que es indigno del hombre dejarse arrastrar por la cólera, y que la paciencia y la dulzura son…

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¿Qué prefieres, Felicidad o Sentido?

La búsqueda de la felicidad, en su versión más hedonista y placentera, y la búsqueda del sentido son dos motivaciones centrales en la vida de cualquier persona. Ambos, Felicidad y Sentido, son fundamentales para conseguir bienestar, para florecer como ser humano. Pero solo una, la búsqueda de sentido, es exclusiva de los humanos. Dicen Baumeister,…

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5 pasos para gestionar la ira de los demás

En mi entrada anterior compartí 4 recomendaciones para gestionar tu ira. Hoy escribo sobre qué hacer ante la ira de los demás. La verdad es que no es posible gestionar la ira de los demás. Solo podemos gestionar la nuestra propia, que ya es bastante difícil. Frente la ira de los demás solo podemos gestionar…

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4 recomendaciones para gestionar tu ira

Hace algo más de un mes empecé un proceso de coaching con un director general de una gran empresa con varios miles de empleados. Al recibir los resultados de su informe de feedback 360 hemos confirmado el impacto negativo que sus frecuentes explosiones de ira tienen sobre su entorno. Y digo confirmado porque a través…

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Evita perseguir fama y reconocimiento

Un tema capital sobre el que Marco Aurelio, el emperador filósofo, reflexiona en sus recomendables diarios es el absurdo de perseguir fama, reconocimiento y otros deseos en la vida; o sobre cómo la vanagloria nos despista de la practica de las virtudes estoicas, que es lo que nos puede producir dicha y plenitud auténtica y duradera.…

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Coaching ejecutivo y rentabilidad de la formación con líderes senior

El coaching ejecutivo uno a uno, personalizado y confidencial, es la mejor metodología para obtener la máxima eficacia y rentabilidad en la formación de líderes senior. Es más, ofrecer a los directivos costosos programas de desarrollo y transformación del liderazgo sin ofrecerles el apoyo necesario para llevar sus aprendizajes y compromisos del aula a su…

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