La Ira en el Estoicismo

“Es preciso tener mucho cuidado de no irritarse con los hombres, y con el mismo cuidado alabarles. Son dos excesos contrarios a la vida social y que pueden ser dañinos. Al momento de sentirte enfadado, no olvides que es indigno del hombre dejarse arrastrar por la cólera, y que la paciencia y la dulzura son…

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¿Qué prefieres, Felicidad o Sentido?

La búsqueda de la felicidad, en su versión más hedonista y placentera, y la búsqueda del sentido son dos motivaciones centrales en la vida de cualquier persona. Ambos, Felicidad y Sentido, son fundamentales para conseguir bienestar, para florecer como ser humano. Pero solo una, la búsqueda de sentido, es exclusiva de los humanos. Dicen Baumeister,…

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Busca e identifica tu propósito: conviértete en quien ya eres

Hace unas semanas, en sesión de coaching ejecutivo con un directivo con el que llevo varios meses trabajando, este compartía conmigo cómo empezaba a tener más claridad sobre su propósito. Tras mucho tiempo bloqueado, sin energía, sin la determinación y empuje que él anhela y sabe que tiene, empieza a conectar con lo realmente importante…

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¿Por qué es tan difícil el cambio en las organizaciones?

El equipo de AddVenture tuvimos nuestra última reunión presencial la semana pasada. Hacemos una cada trimestre. Más de dos días de intenso trabajo, principalmente interno, personal, emocional, de desarrollo de la madurez de nuestro juego interior para mejorar la maestría de nuestro juego exterior. Como siempre, tratamos de aplicarnos la medicina más exigente que recomendamos…

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5 pasos para gestionar la ira de los demás

En mi entrada anterior compartí 4 recomendaciones para gestionar tu ira. Hoy escribo sobre qué hacer ante la ira de los demás. La verdad es que no es posible gestionar la ira de los demás. Solo podemos gestionar la nuestra propia, que ya es bastante difícil. Frente la ira de los demás solo podemos gestionar…

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4 recomendaciones para gestionar tu ira

Hace algo más de un mes empecé un proceso de coaching con un director general de una gran empresa con varios miles de empleados. Al recibir los resultados de su informe de feedback 360 hemos confirmado el impacto negativo que sus frecuentes explosiones de ira tienen sobre su entorno. Y digo confirmado porque a través…

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