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Ep0 – Presentación
07/11/2022
Ep2 – La adaptación hedonista. Cómo combatirla
07/11/2022
Comparto qué es la psicología positiva, cómo se inició y cuál es la fórmula de la felicidad propuesta por el “padre” de la psicología positiva, Martin Seligman. Enfoco este episodio en explorar el primer componente de la fórmula, el Rango de Referencia, y sobre cómo podemos influenciar en él para ser más felices a pesar de que es un componente heredado de nuestros padres y rígido.
¡Porque la vida puede ser maravillosa!
Notas del Episodio:
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8 Comments
???F=R+C+V
Buen arranque Pablo!
…las interrogaciones se supone que son emoticonos de «pulgar hacia arriba»
Gran arranque, Pablo!
Felicidades, con ganas de escuchar el siguiente podcast.
Gracias, Ángel. Siempre cerca 😉
Qué bueno que te hayas decidido abrir estos podcast. Soy uno de los muchos que seguramente se benefician de todas tus aportaciones. Ánimo y enhorabuena por esta iniciativa. Muchas gracias.
Un abrazo
Gracias, Jose A. Otros muchos nos beneficiamos también de tus aportaciones. Abrazo.
Maravillosa iniciativa, gracias por compartirlo. Estaremos atentos.
Son contribuciones muy pertinentes en los actuales momentos
Gracias, Angelina. Abrazo.