30/12/2022
«Siembra un pensamiento y cosecharás una acción. Siembra una acción y cosecharás un hábito. Siembra un hábito y cosecharás tu carácter. Siembra tu carácter y cosecharás […]
15/12/2022
En 2012 leí un libro singular sobre cómo vivir una vida plena. El libro ha sido recientemente publicado en español. Se trata de ‘The top five […]
30/11/2022
Dedico este episodio al segundo elemento de la fórmula de la felicidad de Seligman, las ‘Circunstancias de la Vida’. No te lo pierdas porque te cuento […]
07/11/2022
Comparto uno de los principales ladrones de felicidad… Se trata del fenómeno de la adaptación hedonista; Nos afecta a todos, por lo que saber cómo compensarla […]
07/11/2022
Comparto qué es la psicología positiva, cómo se inició y cuál es la fórmula de la felicidad propuesta por el “padre” de la psicología positiva, Martin […]
07/11/2022
¡Te doy la bienvenida a Eudemonía! He creado este canal para estimular tu mejora personal. Este es el lugar de referencia si quieres mejorar tu carácter, […]